Nuestras opciones que no fallan para adultos, adolescentes y niños. Además, como siempre, les damos tips para escoger snacks y armar loncheras saludables.
El acertijo a resolver para todas las mamás. Queremos que esas loncheras regresen LIMPIAS, pero no sabemos qué más poner aparte del sandwichito de frijoles que hasta a nosotras nos tiene cansadas (pero a ellos no – *suspiro*).
Nuestro recetario contiene:
Información nutricional fácil de entender y poner en práctica.
¿Qué es un snack saludable? ¿Cómo escogerlo?
Tips para “armar” una lonchera saludable y rica
Recetas para niños pequeños y adolescentes / adultos
2 valoraciones en Refacciones y loncheras
Ana (propietario verificado)–
Super practico y fácil! Información valiosa sobre porciones y sobretodo ideas que jamás se me hubiesen ocurrido! 100 puntos!
Anaite ponce (propietario verificado)–
Muy recomendado!! Te da ideas para preparar loncheras saludables . Las recetas son fáciles de seguir, con instrucciones paso a paso que hacen sea sencillo de prepararlas! Además de las recetas, te da consejos útiles sobre cómo incorporar diferentes grupos de alimentos y porciones que deben comer los niños según la edad.
Ana (propietario verificado) –
Super practico y fácil! Información valiosa sobre porciones y sobretodo ideas que jamás se me hubiesen ocurrido! 100 puntos!
Anaite ponce (propietario verificado) –
Muy recomendado!! Te da ideas para preparar loncheras saludables . Las recetas son fáciles de seguir, con instrucciones paso a paso que hacen sea sencillo de prepararlas! Además de las recetas, te da consejos útiles sobre cómo incorporar diferentes grupos de alimentos y porciones que deben comer los niños según la edad.